sich entdecken

Schreibpraxis

Mit gezielten Erzähl- und Schreibtechniken, aktivierenden Schreibübungen und narrativem Knowhow unterstütze ich Sie in Einzel- oder Gruppenarbeit beim Entdecken der eigenen Kreativität, beim Erzählen, beim literarischen oder wissenschaftlichen Schreiben. Schreibblockaden können gelöst werden! Sie schreiben wieder gerne, können Ihre Ideen entwickeln und inspiriert zum Ausdruck bringen.

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Dynamisches Schreiben

Mit der von mir entwickelten Methode des dynamischen Schreibens (Erzählen, Schreibübungen und Aktivitäten) können existentielle Probleme und Verletzungen auch in tiefen Bereichen der Seele aufgearbeitet werden. Ressourcen und Fähigkeiten werden mit zentrierenden und kreativen Aktivitäten wahrgenommen und gestärkt.

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Integrative Gestalttherapie

Im Vordergrund der integrativen Gestalt- und Körperarbeit steht die Erforschung des eigenen Geistes. Die Gestalt gründet auf der Erkenntnis, dass Körper, Seele und Geist teil eines Ganzen sind. Durch Gespräche und Bewegung, Atmen und Gehen lernen Sie Ihre innere Stimme wahrnehmen und Hindernisse, Wunden und Erschütterungen anschauen und nach und nach akzeptieren. Akzeptieren ist der wichtigste Arbeitsschritt auch beim Abschied nehmen, im Trauerprozess. Dann können Ausgleich und seelische wie spirituelle Entwicklung beginnen.

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Online Kurse

Besonders in Zeiten der pandemiebedingten sozialen Distanzierung biete ich Online-Betreuung, -Schreibgruppen und- Kurse an, in denen themenbezogene Schreib- und Leseübungen mit wöchentlichen Onlinetreffen kombiniert werden. Sie helfen und erfreuen.

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Schreib- und Wanderwochen in Umbrien

An Ostern, Frühsommer und Herbst finden in meinem schönen Landhaus in Umbrien Thematische Wochen statt, die Schreiben mit Wandern oder Ausflügen in die Kulturstätten oder unberührte Natur Umbriens, Yoga oder Tanz kombinieren.

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Geboren in Perugia, Italien
Mutter von 2 erwachsenen Kindern
Autorin und Lyrikerin
Dozentin für kreatives Schreiben seit 2001
Projektleiterin in Lern- und Kulturprojekten seit 2006
Heilpraktikerin für Psychotherapie seit 2011
Schreibtherapeutin seit 2011
Gestalttherapeutin seit 2016

Sprachen: Deutsch, Italienisch, Englisch

Studium & Psychotherapeutische Fortbildungen

Promotion im Fach Neuere Deutsche Literatur und Philosophie an der Ludwig-Maximilian-Universität München
Staatliche Prüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie in Berlin
Zertifizierung zur Integrativen Gestalttherapeutin - Therapeutisches Institut Berlin
Zertifizierung für die Behandlung von Essstörungen - ASL Umbrien

Bücher & Publikationen

Ich habe neben meiner Promotion Gedichte, Erzählungen, Artikel, Essays und Sachbücher veröffentlicht. Seit 4 Jahren gebe ich jährlich die Anthologie Texturen mit literarischen Beiträgen heraus. Sie können gern einen Blick in die Liste der erwerbbaren Bücher weiter unten werfen und etwas bestellen.

Zu meinen Leistungen gehören:

Dynamische Schreibtherapie
Integrative Gestalttherapie (IGT)
Gesprächstherapie nach Carl Rogers
Schreibcoaching
Meditation und Tibetisches Heilyoga Kum Nye
Bioenergetische Analyse nach Wilhelm Reich und Alexander Lowen

Honorar
Eine Einzelsitzung von 60-90 Minuten kostet 60-90 €, die Kosten für eine Gruppensitzung variieren nach Gruppenzahl und -Termine und liegen bei 40-50 € pro Sitzung.
Das Honorar für Integrative Gestalttherapie richtet sich nach der Heilpraktikergebührenordnung.
Sollten Sie über eine Zusatzversicherung für Heilpraktiker verfügen oder privat versichert sein, werden sie gedeckt.

ABLAUF
Wenn Sie sich für einen Einzeltermin oder Gruppenarbeit bei mir interessieren, können Sie mir gerne telefonisch, per E-Mail oder über mein Kontaktformular Ihr Anliegen kurz schildern und einen Termin für eine erste Sitzung vereinbaren.
Wenn Sie sich für eine gemeinsame Arbeit entscheiden, werden wir uns, je nachdem in einem Abstand von 1 bis 2 Wochen treffen. Bei akuten Krisen besteht die Möglichkeit, einen Termin vorzuziehen.
Wie lange der Prozess dauert, hängt von Ihren Bedürfnissen und Zielen ab. Manchmal reichen schon wenige Sitzungen, manchmal braucht es etwas länger.
In einem letzten Termin schließen wir den Prozess ab. Auf Wunsch vereinbaren wir in diesem Termin einen Follow-up Termin mit einem Abstand von ca. 8-10 Wochen, den Sie kurzfristig absagen können.