WAS & WIE
Schreibpraxis
Mit gezielten Erzähl- und Schreibtechniken, aktivierenden Schreibübungen und narrativem Knowhow unterstütze ich Sie in Einzel- oder Gruppenarbeit beim Entdecken der eigenen Kreativität, beim Erzählen, beim literarischen oder wissenschaftlichen Schreiben. Schreibblockaden können gelöst werden! Sie schreiben wieder gerne, können Ihre Ideen entwickeln und inspiriert zum Ausdruck bringen.
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Dynamisches Schreiben
Mit der von mir entwickelten Methode des dynamischen Schreibens (Erzählen, Schreibübungen und Aktivitäten) können existentielle Probleme und Verletzungen auch in tiefen Bereichen der Seele aufgearbeitet werden. Ressourcen und Fähigkeiten werden mit zentrierenden und kreativen Aktivitäten wahrgenommen und gestärkt.
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Integrative Gestalttherapie
Im Vordergrund der integrativen Gestalt- und Körperarbeit steht die Erforschung des eigenen Geistes. Die Gestalt gründet auf der Erkenntnis, dass Körper, Seele und Geist teil eines Ganzen sind. Durch Gespräche und Bewegung, Atmen und Gehen lernen Sie Ihre innere Stimme wahrnehmen und Hindernisse, Wunden und Erschütterungen anschauen und nach und nach akzeptieren. Akzeptieren ist der wichtigste Arbeitsschritt auch beim Abschied nehmen, im Trauerprozess. Dann können Ausgleich und seelische wie spirituelle Entwicklung beginnen.
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Online Kurse
Besonders in Zeiten der pandemiebedingten sozialen Distanzierung biete ich Online-Betreuung, -Schreibgruppen und- Kurse an, in denen themenbezogene Schreib- und Leseübungen mit wöchentlichen Onlinetreffen kombiniert werden. Sie helfen und erfreuen.
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Schreib- und Wanderwochen in Umbrien
An Ostern, Frühsommer und Herbst finden in meinem schönen Landhaus in Umbrien Thematische Wochen statt, die Schreiben mit Wandern oder Ausflügen in die Kulturstätten oder unberührte Natur Umbriens, Yoga oder Tanz kombinieren.
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